Ateliers de Printemps 2013

1. Les Bases de l’équilibre alimentaire • « J’équilibre mes repas au quotidien : Reconnaître les groupes d’aliments, apprendre à les répartir dans les repas » • « Je reconnais les glucides et les répartis dans mes repas » • « Je mange mieux en mangeant moins gras » 2. Les ateliers à thème •…

Animation de groupes par une diététicienne –  nutritionniste CARAMEL, vous invite à participer à la mise en pratique de ces conseils au cours d’ateliers culinaires. En trois étapes : 1. Faire les courses : l’occasion de décrypter emballages et étiquettes. 2. Préparer le repas : des menus saisonniers, à thème, à petit prix, de fête,…

Voici la recette du mois de Mai 2016 : Télécharger en PDF

Voici la recette du mois de Juillet 2016 : Télécharger en PDF