Ateliers diététiques pour diabétiques

1. Les Bases de l’équilibre alimentaire

• « J’équilibre mes repas au quotidien : Reconnaître les groupes d’aliments, apprendre à les répartir dans les repas »
• « Je reconnais les glucides et les répartis dans mes repas »
• « Je mange mieux en mangeant moins gras »

2. Les ateliers à thème

• Repas de fête, grillades et déjeuners sur l’herbe …
• Sucres et saveurs sucrées, les boissons …
• Alimentation et activité physique, équilibrer les repas  régionaux …

atelierREF

Ateliers « pieds »

Animation de groupes par une podologue
(Personnes diabétiques et leur entourage)

« J’apprends à soigner et surveiller mes pieds »

–  Pourquoi surveiller ses pieds ?
–  Attitudes et soins au quotidien :
• La toilette des pieds
• Examiner ses pieds
• Surveiller ses ongles
• Entretenir la peau
• Changement du linge
• Choisir de bonnes chaussures
• Ce que vous pouvez faire et ce que vous ne devez pas faire.
–  Importance du rôle des pédicures – podologues dans le dépistage.

atelierP

Ateliers infirmiers

Animation de groupes par une infirmière

(Personnes diabétiques et leur entourage).

L’infirmière du Réseau a un rôle éducatif, de recours et d’accompagnement du patient et de sa famille en complémentarité de l’infirmier (ère) libérale habituel (le).

1. Ateliers de base :

• « Je veux comprendre mon diabète et mon traitement »
• « Je surveille mon diabète, j’apprends à gérer l’hypo et l’hyper glycémies »
• « Mon insuline et moi : je choisis et manipule mon matériel, j’apprends à adapter mes doses »
• « J’évalue mes connaissances sur mon diabète et mon suivi »

2. Ateliers à thème :

• « Diabète et Cœur »
• « Diabète et Reins »
• « Diabète et sexualité »
• « Partir en vacances avec son diabète » …

3. Prise en charge individuelle à domicile :

• Validation d’une insulinothérapie  et autosurveillance à domicile

• Aide ponctuelle aux difficultés

atelierI

Ateliers pratiques culinaires

Animation de groupes par une diététicienne –  nutritionniste

CARAMEL, vous invite à participer à la mise en pratique de ces conseils au cours d’ateliers culinaires.
En trois étapes :

1. Faire les courses : l’occasion de décrypter emballages et étiquettes.

2. Préparer le repas : des menus saisonniers, à thème, à petit prix, de fête, …pour tous les goûts et tous les cuisiniers.

3. Prendre le repas en commun : convivialité et rire autour de la table, pour se réconcilier avec son assiette.

Dans le cadre de ces ateliers « culinaires », une participation financière est demandée pour l’achat des denrées alimentaires.

atelierC

Groupe de parole

Animation de groupes par une psychologue :

Aide et soutien des patients souhaitant mieux appréhender leur vécu de la maladie.

Des groupes de parole :

Lieu d’expression permettant d’échanger et de mener une réflexion autour des difficultés liées au diabète et/ou au surpoids.

Des soutiens psychologiques individuels :

Ce travail individuel aide les patients à mieux appréhender ses difficultés personnelles, à les explorer pour mieux les comprendre et y faire face.